agosto 19, 2013 | Manicure e Pedicure

A reflexologia baseia-se no principio de que existem áreas, ou pontos reflexos nos pés e nas mãos que correspondem a cada órgão, glândula e estrutura no corpo. Ao trabalhar nesses reflexos, reduzimos a tensão em todo o corpo. A energia está sempre fluindo através de canais ou zonas no corpo, que terminam formando os pontos reflexos nos pés e mãos.

Conheça mais sobre a reflexologia

Esta técnica é uma arte suave, uma ciência fascinante e uma forma eficaz de massagem terapêutica no campo da medicina complementar.  Pode ser considerada uma ciência pois se baseia no estudo fisiológico e neurológico. É também uma arte, pois o efeito do tratamento depende de como o terapeuta aplica seu conhecimento.

A reflexologia envolve uma técnica específica de pressão que atua em pontos reflexos precisos dos pés (reflexologia podal) com base na premissa de que as áreas reflexas dos pés correspondem a todas as partes do corpo. Como os pés representam um microssomo do corpo, todos os órgãos, glândulas e outras partes estão dispostos num arranjo similar ao dos pés. Fenômeno da representação microcósmica de partes do corpo em diferentes áreas do organismo também se manifesta na íris do olho, na orelha e nas mãos. Todavia, as áreas correspondentes dos pés são mais específicas, tornando mais fácil trabalhar com elas.

mapa-reflexologia-podal

A pressão é aplicada nas áreas reflexas com os dedos das mãos e usando técnicas específicas. Isso provoca mudanças fisiológicas no corpo na medida em que o próprio potencial de equilíbrio para se conquistar e manter uma saúde melhor. A meta da reflexologia é o retorno do equilíbrio. O passo mais importante para isso é reduzir a tensão e induzir o relaxamento.

Etapas

O relaxamento é o primeiro passo da normalização. Quando o corpo está relaxado, a cura é possível. A massagem profissional dos pés vai mostrar quais partes do corpo estão fora de equilíbrio e, portanto não estão funcionando eficientemente. Pode-se então ministrar o tratamento apropriado para corrigir esses desiquilíbrios e fazer o corpo retornar a um estado ótimo de saúde.

A massagem reflexiva dos pés é útil no tratamento de doenças e eficaz para manter a saúde e prevenir o aparecimento de doenças. Problemas de saúde podem ser detectados precocemente e o tratamento ministrado para prevenir o desenvolvimento de sintomas mais sérios.

Resultados

A reflexologia pode ser considerada o equivalente a uma regulagem, um ajuste do corpo. O reflexologista não cura, somente o corpo é capaz de fazê-lo.  A reflexologia ajuda a equilibrar todos os sistemas corporais, estimulando uma área um pouco ativa e acalmando uma superativa. Ela é inofensiva para as áreas que estão funcionando adequadamente. Como todos os sistemas do corpo estão intimamente relacionados, qualquer coisa que afete uma parte vai acabar afetando o todo. Numerosos terapeutas, após diversos anos de estudo e prática concluíram que a reflexologia atua em diversos níveis: fisiológico, psicológico e espiritual.

Esta técnica tem como objetivo corrigir os três fatores negativos implicados no processo das doenças: congestão, inflamação e tensão. Quando se fala em tensão, devemos lembrar que não se apresenta independentemente das emoções e sentimentos, ou seja, uma tensão também se refere a uma parte psicológica a ser cuidada. Portanto, a reflexologia é de grande auxílio nas psicoterapias trazendo materiais importantes ao psicoterapeuta principalmente os de abordagem corporal e trans pessoal.

reflexo

Temos que lembrar que nossos pés suportam nosso peso durante todo o dia! Portando estão submetidos a uma pressão muito grande e sobretudo com sapatos não adequados, fazendo com que haja um desiquilíbrio no nosso eixo de sustentação. Mexendo com todos os nossos músculos de articulações, mudando a nossa postura.

Quem deveria fazer?

Normalmente as pessoas sentem muitas dores nos pés! Quem sofre numa constante tentativa de adaptação refletindo esta tensão aos músculos, principalmente nos joelhos e ombros aumentando assim a fadiga e irritabilidade. Abusamos de nossos pés. Visto quanto bem nos faz, ficar com os pés livres, após um dia de trabalho.

Reflexos sensíveis à dor indicam quais partes do corpo estão congestionadas. Essa avaliação diz respeito a partes do corpo fora do equilíbrio e não de distúrbios específicos. É importante ter consciência disso.

A reflexologia ajuda a eliminar problemas causados por doenças específicas. Ao trazer o corpo de volta a um estado de equilíbrio, o tratamento reflexológico pode combater diversas doenças. A reflexologia relaxa tensões, melhora a circulação sanguínea, oxigenação e o sistema nervoso, ajudando a equilibrar o organismo naturalmente.

Texto corrigido e adaptado por Leonilda Santos, reflexologista.

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