O vírus é real e já atingiu alguns países, hoje vamos te contar algumas dicas para barrar o Covid-19 da sua casa!

Dias em casa

Muitas cidades estão seguindo e sugerindo para a população seguir a orientação da OMS para ficar em casa. Evitando aglomerações e também o contato social, já que um paciente doente pode infectar de 2 a 4 pessoas.

O isolamento é uma das medidas não farmacológicas que impede o vírus de se espalhar, principalmente por não termos disponíveis nenhuma vacina ou medicamento para tratar os pacientes. Tomando essa medida conseguimos quebrar a cadeia de infecção e assim prevenir a propagação do Covid-19. Quer saber mais sobre o vírus? Clique aqui para ver outra matéria sobre o assunto. 

Se sentindo 100% saudável e não fazendo parte do grupo de risco, você pode sair para realizar algumas tarefas, como ir ao mercado e a farmácia ou se infelizmente você não teve a opção de se isolar, reunimos algumas dicas de como sair e entrar em casa deixando o vírus bem longe.

Alguns cuidados

No isolamento social podemos dar aquela saidinha rápida para atender algumas necessidades básica. Além de continuar mantendo a higiene básica, podemos tomar algumas medidas ao entrar e sair de casa, já que o vírus pode se manter vivo durante algumas horas. Fizemos uma lista do que fazer antes de sair de casa:

• Se possível não usar transporte público;
• Evitar usar em dinheiro;
• Não tocar o rosto antes de higienizar as mãos;
• Não ter contato direto pessoas;
• Manter distância das pessoas.

Voltou? Agora é a hora de tomar alguns outros cuidados para entrar em casa sem nenhum risco. Veja algumas dicas:

Assim que chegar em casa não toque em nada antes de se higienizar;
• Tire os sapatos;
• Ao tirar a roupa coloque e um saco plástico;
• Tome banho;
• Limpar celular e óculos com álcool ou sabão e água;
• Higienizar os produtos comprados. 

Vale relembrar que lavar sempre as mãos é a melhor prevenção possível, assim como limpar a mão com álcool 70 antes de encostar no rosto, olho, nariz e boca, a princípio não devemos tocar nessas áreas. 

Quando for tossir ou espirrar usar a parte interna do cotovelo, sempre higienizar produtos que são usados com mais frequência. Essas são algumas medidas viáveis que podemos tomar para prevenir a propagação do vírus. Nossa trajetória é longa mas juntos somos mais fortes!

Logo estaremos juntos !

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